|
klazina
|
Eind mei begon ik met het tim fit dieet. Niet alleen voor de zomervakantie wilde ik de nodige kilo's kwijt, ook voor een operatie (nieuwe knie) was het hard nodig. Op 17 juli gingen we op vakantie en was ik al 13 kg afgevallen. In de vakantie heb ik mijn gewicht op peil weten te houden met het blijf op gewicht ontbijt (en toch genoten van ijs en pizza en vakantie). Na de vakantie ben ik niet echt opnieuw begonnen maar heb mijn gewicht op peil gehouden met een shake 's ochtends. 2 septbember werd ik geopereerd en was ik totaal 15,1 kg afgevallen en had een hb van 9,1. Normaal is dit bij mij tussen de 7,5 en 8. Na de operatie ben ik verder gegaan met 's ochtends een shake en verder gewoon eten. Ondanks het weinige bewegen ben ik nu totaal 17 kg afgevallen. Ik ga vandaag weer nieuwe potten bestellen en wil voordat ik de 2e knieprothese krijg op mijn streefgewicht van 75 kg zitten (nog 12 kg te gaan dus.)
Iedereen veel succes
Ine
|
|
moniquekoetter
|
|
Hallo allemaal, weer thuis uit het "land van de koolhydraten en vet" Italie dus. Maar verbluffend, na 3 weken nog steeds op gewicht. En zo af en toe best wel een pizzaatje gegeten. Wel steeds een shake 's ochtends. Werkt goed. Nu met frisse moed op naar de laatste 6 kilo want die 20 zullen eraf!!! lfs monique
|
|
desakers
|
Ik ben 13-7 begonnen met dit dieet. In éé'n week was ik op de kop 4 kilo kwijt. Dat geeft de burger moet. Ik heb het de eerste week moeilijk gehad en bemerkte dat ik toch nog verkeerde dingen at. Het water drinken is geen probleem gelukkig. Inmiddels is mijn lichaam twee dagen in ketose. Dit heb ik getest met ketose teststrips. Dat is wel zo handig!!
Voor iedereen: dit is het proberen waard. En voor iedereen die er mee bezig is: houd vol!!
|
|
myranda
|
Hallo,
Ben op 3-06-2010 begonnen met TimFit. Ik ben er enrom enthousiast over. De kilo's vlogen eraf. Moet wel eerlijk zeggen dat ik de eerste 3 dagen toch wel wat honger had. Maar na de 3e dag was mijn lichaam hieraan gewend. Ik ben 3 maal per week gaan sporten. Lopen en fitness. Ik ben van 64,8 kg naar 58 kilo gegaan in 5 weken tijd. Inmiddels eet ik weer gewoon maar bewust gezond en nuttig ik de shake als ontbijt. Mijn vetpercentage is met 3% gedaal van 27,6% naar 24,1%. In centimeters ben ik op beide benen 5 centimeter afgevallen. Nu pas ik weer mijn oude kleding. Ik kan iedereen dit dieet aanraden omdat het niet moelijk is met allemaal lange boodschappenlijstjen met ingredienten waarmee ik niet lekkers kan maken. Iedereen succes gewenst!!
groet
Myranda
|
|
mijnhardt
|
Marieke 23-6-2010
Ik ben op 16 mei begonnen en nu 5 kg kwijt. Heb wel gewoon gegeten in de weekenden. Ik ga nog even door maar ben heel tevreden. Het eiwitdieet is goed vol te houden en smaakt goed. Ik kan het anderen ook aanraden
|
|
tcmverdonk
|
thea 11-06-10
ik ben 1 april jl begonnen met het dieet en ik ben 5,5 kg afgevallen binnen 6 weken. heb niet mijn streefgwicht bereikt maar wel van maat 40 naar 38 gegaan. omdat ik vrij lang ben en niet al te dik was zag niet iedereen dat ik was afgevallen
maar ik ben er super blij mee. ik weeg nu rond de 68 kg lengte 1.78 cm
ik ben van plan na de vakantie nog eens een periode te gaan dieeten. ik heb wel honger gehad maar nam s'middags nog een extra shake (op advies) voor de rest was het goed uit te hhouden , je gaat veel gezonder eten meer groente en fruit en veel minder aard. en pasta's
Dianne, bedankt voor je ondersteuning en advies
xxx thea
|
|
moniquekoetter
|
Ja daar ben ik weer, vanochtend grote vreugde, voor het eerst in zes jaar was ik ONDER DE 80 KILO!!!!!
Ben dus nu 13 kilo afgevallen, ben zoooo blij! Nog 7 te gaan, maar ik durf weer in bikini en krijg ook nog complimenten in het zwembad dat ik er zo goed uitzie. Dianne, super bedankt. XXX Monique
|
|
polvander
|
Gerdie 6-6-10
Hallo ik ben op 19 mei met het timfit dieet begonnen en ik woog toen 79.6 en nu twee en halve week verder ben ik 6.7 kilo afgevallen en ongeveer 12 cm kwijt!Dus het gaat lekker ik hoop dat ik nog 4 kilo kwijt raak en dan ben ik zeer tevreden.Ik had de eerste 10 dagen wel enorme blubber benen en moe maar gelukkig zoals Dianne al zei het gaat weer over.En ik voel me nu prima ik kan het iedereen aanraden het is best goed te doen.Groetjes en succes
|
|
scherida
|
Letitia 2-6-2010
ik heb vandaag de timfit eiwit dieet gekouht na het lezen van al die ervaringen ,ik hoop dat ik het morgen in huis heb, zodat i kan beginnen aan een nieuw leven ik hou julli op de hoogte.
|
|
Moontje3
|
hallo
ik ben nu 4 weken bezig en nu 6 kilo kwijt....het gaat nu ook nog maar met onsjes en geen kilo's meer dat vind ik wel jammer want ik moet er nog 4!! zit ook nog steeds in de ketose fase en vind het nu wel moeilijker worden om een lekker broodje of beschuitje te laten staan..
heeft iemand nog tips?
groetjessssss!!!!!
|
|
scorpio1045
|
|
Hoi ik heb net een bestelling gedaan raakte erg enthousiast na jullie verhalen te hebben gelezen,Ik ben 1.56 en weeg 69.2 kilo wil graag terug naar de 55 kilo dus ben benieuwd.
|
|
moniquekoetter
|
|
Hallo daar ben ik weer. 22 april schreef ik dat ik 8 kg was afgevallen. Daarna heb ik even iets rusiger aan gedaan, beetje stabiliseren, ging op zich goed, ben in die periode niet aangekomen maar ook niet meer afgevallen. Vorige week bestelde ik een nieuw pakket en tot mijn grote verrassing was het vernieuwd. Nou ik moet zeggen de smaak is geweldig en ik vind het fantastisch dat ik die enorme pillen niet meer hoef te slikken. Ben afgelopen zondag weer zeer gemotiveerd begonnen en nu al weer ruim 2 kg eraf. Dat is dus meer als 10 nu in totaal. Vanochtend was ik bij een paar vriendinnen die ik al even niet gezien had en zij verbaasden zich over hoe ik eruit zag. Ben heel blij!!!
|
|
manja
|
Hallo mede afvallers,
Ook van mij een goed bericht.
Ben nu 2 weken bezig en 7 kg afgevallen, het is s'morgens een feest om op de weegschaal te staan.
Ben met frisse moed aan de nieuwe week begonnen.
Groet
|
|
astridh
|
2 weken voorbij en ik ben 7 kg afgevallen. Zonder honger. Ik zit voor het eerst sinds jaren onder de 90 kg. De afgelopen week ging het maar met onsjes, maar vanmorgen ineens weer 6 ons eraf binnen 24 uur.
Ik ga voorlopig nog door met Timfit, ik vind het een supermethode om af te vallen.
Groetjes, Astrid.
|
|
Moontje3
|
ik ben nu anderhalve week bezig en ben nu 3,5 kilo kwijt!
in de 1e week 3 kilo nog 6,5 te gaan!
greetzzzzzzzzzz!
|
|
Moontje3
|
haai!!!
gewogen na 1 week en 3 kilo kwijt!!!!!!
op naar de volgende 3!!
groetjes!!!
|
|
sasdouglas
|
Heehoi,
Ik ben nu een paar weken aan de slag met het dieet en het gaat prima! Bij mij was het niet erg nodig om af te vallen, maar wilde juist heel graag van mijn slechte suiker gewoonte afkomen. Ik at enorm veel suiker en vooral heel veel koekjes en dropjes omdat ik een lage bloeddruk heb.
Ben nu 6 kilo afgevallen en ben er heel blij mee!
Heb er wel 2 maal per dag muesli repen bij gegeten en soms wat pure chocolade.
Zit nu wel op een keerpunt en wil eigenlijk nog 3 kilo afvallen dan weeg ik weer 61 bij lengte van 1.71m! Dat woog ik ook voor mijn laatste zwangerschap maar vind het nu wel moeilijk omdat ik nu weer meer gewoon eten er bij eet.
|
|
manja
|
Ik ben 3 mei begonnen met het dieet en vandaag precies 4,8 kg kwijt.
Het valt mij erg mee. Geen echte honger.
En ook niet zo bewerkelijk als andere eiwitdiëten.
Ga met veel plezier beginnen aan de nieuwe week.
|
|
Sulaine
|
Ben vandaag precies 3 weken bezig met TimFit en ben in totaal 4.7kg kwijt. Helaas schommelt mijn gewicht af en toe terwijl ik niet smokkel. Ben wel blij met de verloren kgs, alleen wou ik dat het meer waren. Merk het ook klein beetje aan mijn kleding.
Totaal wil ik 20.3kg kwijt. Mijn begingewicht was 84.3kg en mijn lengte is 1.70m.
Begeleiding van Dianne is wel super, krijg altijd antwoorden op mijn vragen.
Zou het ondanks mijn gewichtsschommelingen zeker aanraden aan anderen om de TimFit dieet te volgen.
Denk er nu al over om nog een bestelling te plaatsen en hoop eind juni rond mijn streefgewicht te zijn. Volhouden is gelukkig geen probleem. Shake vind ik heel erg lekker met Alpro Soya Light en hongergevoel had ik alleen eerste paar dagen, daarna helemaal niet.
Wens iedereen die TimFit doet/gaat doen succes.
Greetz!
|
|
stijnjoost
|
|
Ik ben nu twee weken bezig en ik ben 5 kilo kwijt. Ik heb geen honger gevoel, maar ik heb in het weekend wel moeilijk met de lekkere bakjes chips op tafel. Toen ik begon woog ik 92 kili en mijn streefgewicht is tussen de 70 en 75 kilo. Maar als het zo doorgaat hou ik het wel vo.
|
|
Moontje3
|
hallo
ik ben bijna een week met het dieet bezig!
ik heb me nog niet gewogen maar ik zie het zelf al!
het dieet is inderdaad makkelijk vol te houden, géén honger of trek in koekjes of snoepjes!
de shake vind ik persoonlijk niet lekker maar is goed te doen door het met een rietje te drinken.
ook ik had een leuke verrassing bij de post!
bedankt! erg leuk!
groetjes!!!!!!
|
|
astridh
|
Ik ben nu 6 dagen bezig en tot mijn grote schrik ben ik al 5,3 kg afgevallen. Ik kon het niet geloven vanmorgen toen ik het op de weegschaal zag. Ik ben nog nooit zo makkelijk gewicht kwijt geraakt. En dat zonder honger. Af en toe smiddags een rommelende maag maar dan nam ik een kopje bouillon en dan was het weer over. Ik heb van de 10 kg die ik af wilde vallen inmiddels 15 kg gemaakt. Het enige wat me echt niet lukt is het zeewaterconcentraat innemen, daar word ik iedere keer heel misselijk van dus daar ben ik mee gestopt. Ik voel me verder prima.
En Dianne bedankt voor de verrassing die ik bij de post vond.
Groetjes, Astrid.
|
|
ellenbakker
|
Ja, dan hier weer zo'n afgezaagd verhaal; maar als je ervoor gaat dan val je zeker af met TimFit en je hebt (nagenoeg) geen honger (wel eens trek in iets, maar geen rommelende maag!). Dit dieet werkt goed en snel en dat maakt dat je zeer gemotiveerd wordt en blijft. Ik ben 1.78 was op 12 april 86 kg en weeg nu ruim drie weken later 78 kg; dat is toch een geweldig resultaat! Ik ga het nog even proberen vol te houden, maar echt nodig is het niet meer. Het wordt wel een beetje zeuren met mijn kleding, maar als ik over een tijdje nog steeds dit gewicht heb, ga ik lekker shoppen (heel vervelend hahaha). Eindelijk zie ik niet meer op tegen de zomer (lees: bikini en blote kleding aan) en verheug ik me er zelfs op! Ik kan dit dieet echt iedereen aanraden die snel iets aan zijn of haar gewicht wil doen; ook de begeleiding van Dianne is zeer goed: je krijgt heel snel antwoord op al je vragen, super! Verder moet je het nog wel altijd zelf doen, maar dat is met alles volgens mij. Voor een ieder die hiermee bezig is of gaat beginnen: SUCCES EN HET WERKT ECHT!!!
Ellen
|
|
lotje77
|
Nou bij deze nog een positieve recensie van mij...Ik ben er begin maart mee begonnen, was nog redelijk afwachtend voor de resultaten. Ik heb twee weken de 1e fase gedaan en ben samen met de 2e fase (ook 2 weken gedaan) plusminus 5 kilo afgevallen, dat was ook mijn streven van 64,5 naar om en nabij 59 kilo...en ik zit weer heerlijk in mijn vel en kleding! Voel me ook lekkerder en energieker, dat is ook te wijten aan de andere manier van eten en leven die je door dit dieet aanleert, dat moet je wel vasthouden om je streefgewicht te behouden. Ik ben ook van plan om dit vast te blijven houden door 's ochtends te beginnen met de shake...ik drink het standaard met soyamelk ( met choco- of bananensmaak)dat vind ik persoonijk het lekkerst, daarbij veel fruit, matig met koolhydraten en lekker mager vlees en groenten eten. Je wordt gewoon veel bewuster van wat je allemaal naar binnen werkt. Goed voor mijn gewicht en voor de gezondheid! Love it! Dus een aanrader!
groetjes,
Lindy
|
|
eddievanbuul
|
Hallo medestrijders,
Ik ben woensdag 7 april begonnen en vandaag 1 mei ben ik 9,5 kilo kwijt!
De 1ste week had ik een paar moeilijke momenten en vreselijk veel zin in zoete drop (Harlekijn) en paprika chips... maar als je dan een komkommer op eet en een glas water neemt is alles weer over en je zult zien dat het leven gewoon door gaat! ook al eet je die chips ven een keer niet.
De shakes (na de 3de is de smaak oke) maak ik met 200 ml jus d'orange (ongezoet)
k maak ze klaar in een ouwe mixer op batterijen die ik ook meeneem als ik in een hotel slaap (buitendienst) en als het me ECHT niet lukt om een shake te nemen dan neem ik een reep van Timfit en dan is alle honger weer weg..
Overdag eet ik gemiddeld 2 komkommers en af en toe een appel (groen, tegen vocht)en wel zeker 3liter water! en 's-avonds eet ik steeds biefstuk met groente afwisselend met kipfilet en geloof me, echt geen 100 gram maar eerder 300 gram gekruid met Cajun kruiden... ik eet de borden er bijna bij op! heeeerlijk!
Ik kauw ook de hele dag op sugar free kauwgom, dus dat is blijkbaar geen probleem gezien de resultaten!
Kortom, ik ben super tevreden en geloof NU echt dat alle reactie's hieronder 100% echt zijn en door mensen zoals jij en ik geschreven zijn (eerst dacht ik altijd dat zo'n reactie door marketing mensen van zo'n bedrijf geschreven werden...)
Iedereen heel veel succes! en na de 1ste 3/4 dagen kun je de hele wereld aan!
Groetjes Eddie
|
|
astridh
|
|
Ik ga na een historie van zeker 25 jaar lijnen (ben nu 42) vandaag beginnen met het eiwitdieet.Ik moet zeker 25 kg afvallen, maar zal al blij zijn als er 10 vanaf zijn.
|
|
Moontje3
|
Hallo
ik ga ook beginnen met het dieet!
mag je wel kauwgom sugar free? tijdens het dieet?
het zal mij benieuwen er zijn zoveel positieve verhalen!
|
|
bridget
|
|
hallo allemaal.ik gebruik het timfitdieet sinds ongeveer 6 weken. ik ben 3 en een hakve kilo afgevallen. ik moet erbij zeggen dat ik me niet heel strikteraan gehouden heb. ik bak het vlees nog steeds in braadolie. Vanavond heb ik nog een etentje op het programma staan en dan morgenvroeg ga ik er eens voor de volle 100 procent tegenaan ga ik me er eens echt goed aan houden. ik ben nu 77 kilo en ik wil graag voor eind juli nog 9 kilo kwijt zijn. dus we gaan ervoor. overigens vind ik de shakes heerlijk met appelsap en een hongergevoel heb ik eigenlijk helemaal niet.ik heb alleen een ontzettende drang naar af en toe een stukje chocola. groetjes bridget
|
|
RMB
|
Hallo allemaal, jullie zullen wel denken daar is weer zo'n persoon die alleen maar positieve dingen kan vertellen over dit dieet. En ja, jullie hebben gelijk. Er zijn heel veel positieve dingen over dit dieet te schrijven maar er zaten voor mij ook wel wat minpuntjes aan.
Allereerst ben ik op maandag 5 april begonnen met dit dieet en woog toen 108,5 kg. Ik ben 192 cm lang. De eerste twee dagen had ik het idee dat mijn maag zich 2x omdraaide en voelde ik me 's avonds helemaal leeg. Door de onregelmatige diensten die ik draai was ik op zoek naar een dieet dat gemakkelijk te maken was. Door 2x per dag een shake te maken was mijn wens al snel vervuld. De avondmaaltijd valt me het zwaarst. Dit omdat je maar een klein stukjes vlees mag en je bent vindt ik gauw uitgegeten op de 3 soorten vlees die je mag gebruiken (kipfilet, tartaar, biefstuk). Natuurlijk mag je de groenten die aanbevolen zijn onbeperkt eten, maar ook daar is de smaak gauw af. Met de Tips van Dianne werd het allemaal wat aangenamer en smaakte het ook beter.
Je kunt gerust de avondmaaltijd eens overslaan en er een shake voor in de plaats nemen. Ik ben nu ruim 2,5 week bezig en ben in totaal al 8,5 kg kwijt. Ondanks dat ik regelmatig sport is mijn honger gevoel zo goed als verdwenen met dit dieet.
Krijg ik toch trek, dan neem ik een extra glas water. Jammergenoeg zijn de frisdranken in de ketofase volledig verboden. Dat mis ik af en toe wel. Kortom het is absoluut aan te raden.
|
|
ellenlevering
|
Ik ben begonnen op 5 april 2010(2e paasdag)
met een gewicht van 118 kilo en een lengte van 1.87.
Ik vind de shake eigelijk wel lekker. ik maak ze aan met 100cc appelsap en 200cc water of de appelsap vervang ik door 100cc multivitamine.
Tijdens het avond eten heb ik ook geen moeite om geen aardappels of pasta te laten staan.
in de eerste week viel ik 3.3 kg af. Daarna bleef ik 5 dagen stilstaan. Ik baalde en heb Dianne een mail gestuurd met wat ik hier aan kon doen. Zij adviseerde me toen een appeldag.
Dat heb ik gedaan en nu gaat het gewicht weer dalen.
In totaal ben ik nu na 2.5 week 6 kilo kwijt.
Ik ben super tevreden en ga zeker door.
Want het gevoel dat je trek in iets hebt is volledig verdwenen.
|
|
Peet
|
Op 1 april was ik 139.5 kilo en vandaag (22 april) was ik 132.2 kilo. Dus ruim 7 kilo in 3 weken. Mijn streefgewicht is 90 kilo.
Naast dit dieet sport ik ook met een speciaal afvalprogramma. Daar word ik ook gemeten. Gegevens heb ik op dit moment niet, die krijg ik volgende week weer. Maar dat ik vandaag twee riemen heb moeten kopen om mijn broeken en rokken op te hijsen, zegt genoeg :-)
Overigens was ik voor Timfit al 13 kilo afgevallen, maar dat stagneerde, wat erg frustrerend is. Sinds ik Timfit gebruik, gaat de weegschaal als een speer naar beneden. Ik heb geen honger, val lekker af en dat motiveert enorm. Ik neem dus ook de shakes mee op vakantie: ik ga gewoon door.
De shakes zijn goed te drinken. Ik vul ze aan met 150 cc sojamelk, 100 cc vruchtensap en een schep lijnzaad. Daarna heb je de eerste uren geen honger meer.
Voor mijn werk moet ik regelmatig uit eten. Ook dat is geen probleem: Ik laat de rijst, patat of pasta staan en eet de rest met smaak op. Daarbij let ik niet op hoeveelheden. Ik heb trouwens gemerkt dat je ook tijdens de maaltijd snel verzadigd bent. Meestal gaat mijn bord niet leeg.
Al met al ben ik erg tevreden. Ik ga hiermee door ttotdat ik mijn streefgewicht heb bereikt en zal het anderen zeker aanraden. Wat betreft de begeleiding: ik heb weinig contact met Dianne, omdat het me (als dieet-die-hard) allemaal wel duidelijk is. Ik heb één vraag gesteld en die werd dezelfde dag naar tevredenheid afgehandeld.
|
|
moniquekoetter
|
Hallo, ik ben nu net een maand aan het shaken en ik moet zeggen dat het heel goed gaat. Ben inmiddels 8 kg en een kledingmaat minder.
De shakes met appelsap zijn goed te doen, mijn man zag dat het bij mij werkte en is toen mee gaan doen. Krijg ook steeds meer energie dus dat is prettig. Op deze manier kan ik straks naar italie een bikinie mee ipv mn grote badpak. Nog 12 kg te gaan tot mn streefgewicht maar dat moet zeker gaan lukken.
|
|
Corbachie
|
|
Ik ben 4 februari met het Tim fit dieet begonnen. Aanvanklijk waren de shakes niet lekker maar het wende erg snel. Ik woog 138kg en weeg nu 118kg! Ik ben dus 20 kg afgevallen. Echte honger heb ik niet. Als broekmaat had ik altijd 42/36 maar nu pas ik in een 38-36. Ik ben voorlopig nog niet klaar, er moet nog zeker 10 kg bij af. Mijn streefgewicht is dan ook +/- 105 kg. Ik ben 1.96 lang en wil niet te mager worden. Vaak word ik `s morgens wakker en kan ik niet geloven dat ik 20 kg kwijt ben!Ik werd 40 en had mijn kinderen beloofd gezonder te gaan leven. Eerlijk gezegd geloofde ik het niet maar het werkt echt super!
|
|
kurtz
|
Hallo hier ben ik weer ik ben 4 weken verder en ben nu 7 kilo kwijt.Het valt nu ook de mensen die ik ken op. En dat is leuk als ze zeggen jo ben jij zo afgevallen.Ik vind het ook heel prettig dat al mijn vragen kwijt kan bij Dianne en zo snel antwoord krijg.Ik gebruik nog steeds 2 shake,s en savonds lekker vlees of vis met sla en groenten.Ik vind die shake,s ook echt lekker.Ik ben in die vier weken dat ik bezig ben wel 2 keer uiteten geweest fout ik weet het maar ik heb wel genoten. En de dag erna wel weer gelijk begonnen en je ziet toch 7 kilo kwijt. Ik ben echt heel tevreden het gaat ook zo makkelijk. Ik wil er nog 3 kilo af hebben en dan ben ik klaar maar ik blijf smorgens wel die shake nemen.Ik ben smorgens niet zo.n eter maar die gaat er wel in.Ik wens iedereen succes met dit makkelijke dieet.
groetjes conny
|
|
ploose
|
Hallo,
Ik ben nu 3 weken en 1 dag bezig met het tim-fit dieet en ben precies 5 kg afgevallen.
Ik ben 1.65 en wil graag 58 kg wegen. Op dit moment weeg ik 62 kg. Dus nog 4 kg te gaan.
Het dieet vind ik makkelijk vol te houden. 's morgens een shake, tussendoor een groene appel,'s middags een shake en tussendoor een opkikker met een soepstengel. Ik merk wel dat ik meer dorst heb dan anders,dus drink ik veel water. De shakes drink ik met vanille soya of met appelsap.
Ik raad dit dieet aan iedereen aan. Je hebt echt geen trek. Wanneer ik op mijn streefgewicht ben laat ik het weten. Succes allemaal.
Gr, Petra
|
|
ans taekema
|
01-04-10
Ook ik ben een enthousiaste gebruiker van Tim-fit.
Ik ben nu 4 weken bezig en ben 5,5 kg. afgevallen.Ik wil nog 3 kg. en heb het idee dat dit zeker gaat lukken. Weinig problemen om het vol te houden; het enige waar ik last van heb is obstipatie; ik gebruik al enige tijd gebroken lijnzaad, maar dat helpt niet echt.Verder weinig klachten en ik heb ook vriendinnen al enthousiast gemaakt! Wens iedereen succes!Ans.
|
|
marie-louise
|
1 april 2010
hoi deelnemers aan 't tim-fit dieet
zo hier weer een berichtje van mij ,dat is weer ff geleden.
Nou bij mij gaat het wat rustiger aan met afvallen ben nu vanaf 11 januari 7,5 kg afgevallen,maar je kunt het heel goed zien ,mijn zwembandje aan de voorkant is verdwenen ,maar opzij nog een beetje .
Ik blijf steeds heel lang op een gewicht hangen en dan ineens onverwacht is er dan ineens weer een paar ons af.
Mijn streven was te komen rond de 60,maar dat gaat me niet lukken denk ik .
Ik voel me er goed bij en neem
1x eiwitpoeder met magere kwark
1x eiwitpoeder met alpro soya (ben 't echt lekker gaan vinden)
en s'middags een appel
sávonds sla/komkommer /tomaat/augurk/olijfjes en een mager stukje vlees.
Ik blijf gewoon gezond eten en zie wel hoe het eindigt.
Tevoren viel ik geen gram af war ik ook probeerde en nu in iedergeval 7,5 kg Ik ben er heel blij mee.
Marie-Louise
|
|
bmeijers
|
Hoi Iedereen,
Ik ben nu een maand bezig met het eiwit dieet en zeer tevreden. Ik ben 160 groot en wil graag zo'n 60 kilo wegen. Mijn gewicht was 81 kilo op 1 maart 2010. Nu precies een maand later op 1 april 2010 ben ik 10 kilo lichter. Dat is echt geweldig. Ik ga zeer zeker door met de ketose fase tot dat ik 75 % van mijn af te vallen aantal kilo's ben afgevallen. De eerste twee weken ging alles echt heel makkelijk maar de derde week was moeilijk. Alle lekkere geuren in de supermarkt komen op je af ( vooral vers brood) maar nu gaat het wel weer. Ik heb echt nog helemaal geen honger gehad.Ik hoop dat de tweede maand net zo makkelijk gaat verlopen als de eerste maand.
Ik had al eerder van het eiwit dieet gehoord van mijn vrienden en die waren echt heel veel kilo's kwijtgeraakt maar ook heel veel geld. Ik ben dus op zoek gegaan naar een goedkopere manier en heb deze dus echt gevonden. TIMFIT is niet alleen heel betaalbaar maar het werkt zeer zeker. Ik zal het dus ook aan iedereen aanbevelen.En natuurlijk ben ik zelf de beste reclame.
gr bianca
|
|
hcdewit
|
hallo allemaal'
Even mijn ervaringen met julie delen hoor!
Ik ben 43 jaar,man,en vond mijzelf iets te zwaar.
Ik ben op 5 Februari begonnen met Timfit,nu 27 Maart wil ik even vertellen dat het mij erg is meegevallen om het dieet vol te houden.
Aangezien ik lange dagen maak ben ik gewent om 8 bruine boterhammen te eten plus de nodige tussen doortjes aan fruit en sultana's e.d.
S'morgens om half vijf vertrek ik naar mijn werk op de fiets en kom s'avonds rond half zes weer thuis,ik heb dan 40 km gefietst en de hele dag in touw geweest,julie begrijpen dat ik dacht niet genoeg te hebben aan het Timfit dieet maar 2 shake's en een appel waren overdag genoeg.
Na 4 weken ben ik 10 kilo kwijt en dat zonder honger gevoel of me slapjes te voelen.
Het dieet is makkelijk en je kunt makkelijk wat varieren met de voeding(ook door de recept-tips).
Kortom wat mij betreft echt een aanrader,en ook de kosten vind ik zeer redelijk in verhouding tot het geboekte resultaat!
Diane bedankt en iedereen succes gewenst met het verdere verloop van julie dieet!!!!
Groet Remco
|
|
kurtz
|
Hallo allemaal
Hier ben ik weer 2 weken verder en 6 kilo minder.
Wat een heerlijk gevoel. Die sake,s vind ik echt lekker de ene dag met choco en de andere dag appelsap echt lekker. En savonds heerlijk stukje vlees of visje.
Ik voel mij er goed onder geen trek tussen door.En wat mij erg op valt,ik had veel hooftpijn maar ik heb nu al geen 2 weken geen hooftpijn nou wat wil ik nog meer?Ik ga nog 2 weken zo door en dan wil ik naar fase 2.Ondanks ik mijn aardappel en rijst niet mis.Ik vind het wel ongelofelijk dat het zo goed gaat en zo makkelijk.Diane nog bedankt voor die heerlijke recepten.
Groetjes Conny
|
|
JoJo
|
Hallo allemaal,
Wat een succesverhalen allemaal, nou het wordt saai want hier komt er nog ééntje. Ik ben op 8 februari begonnen en ben nu 10 kg kwijt. Dit had ik in mijn stoutste dromen niet durven hopen. En nadat ik eerst dacht dat 10 kg mijn doel zou zijn ga ik nu nog maar even verder want als dit mogelijk is is er ook nog meer mogelijk. Man en zonen zijn supertrots op mij en zeggen dat ook geregeld dus dat geeft nog meer moed om door te gaan, hoewel moed is voor dit dieet niet echt nodig, zo gemakkelijk is het nog nooit gegaan.
|
|
badeend
|
Hallo,
Ik ben op 15 februari begonnen met het Timfit dieet. In de eerste week ben ik 4 (!!!) kilo afgevallen en de tweede week 2 kilo. Ik ben erg blij met het resultaat. Ik probeer ook elke dag minimaal 30 minuten te bewegen. Ik meng de shake met water en een scheutje Slimpie (suikervrije limonade) en voor de variatie zo nu en dan met sojamelk, dan krijg je een lekkere romige shake, voor de smaak doe ik er wat zoetstof bij. De shake vult goed, snaaitrek is nagenoeg weg en toch nog energie ! Drie belangrijke punten wanneer je gewicht wilt verliezen. Wat ik verder een pluspunt vind van het Timfit dieet is dat je in één keer alles in huis hebt ! Je vitamines, mineralen enz. Je hoeft verder niet na te denken of naar de drogist te gaan om aanvullende supplementen te kopen. Het is een compleet pakket !
|
|
Anneloes
|
|
Sinds vorige week woensdag ben ik gestart met dit eiwitdieet. De eerste twee dagen vond ik het nog een beetje lastig, maar inmiddels ben ik er helemaal aan gewend en gaat het me makkelijk af. Ik drink de shakes met appelsap en ik vind het ook lekker. Ik kijk wel uit naar mijn groenten en vlees in de avond, maar ik merk ook dat ik steeds minder eet, omdat ik verzadigd ben. Dianne reageert snel en kundig op de mails die ik stuur. Dat is heel fijn en is bemoedigend. Ik ben 3,5 kilo afgevallen en dat is een mooie prestatie in nog geen twee weken tijd. Het stimuleert ook! Ik heb geen centimeters gemeten, maar mijn broek zit al een stuk losser.Ik sport er ook twee keer naast en dat gaat ook prima. Ik voel me niet slap of moe. Ik hou het nog wel even vol!
|
|
s.wagener
|
|
Ik ben nu 3 weken bezig. het dieet vindt ik goed vol te houden.ik woog 86,8 kg, streefgewicht is zeker de 70 kg te halen en liever nog 2kg meer, dus moet nog een poosje door, ik ben 4,7 kg kwijt en dat is aardig, maar ik had meer verwacht. ik kan moeilijk naar de w.c. hiervoor heb ik een mailtje gestuurd vandaag en wacht op antwoord . sukses ook voor de andere lijners, sonja
|
|
kurtz
|
Hallo Allemaal
Ik ben Conny en ben 44 jaar en vind het heel moeilijk om af te vallen. Toen zag ik op de site eiwitdieet. Ik ben gelijk gaan kijken hoe dat dan werkt en de kosten. Nou dat viel tegen wat duur. Bij Dianne valt dat mee jee een heel stuk goed koper.Ik heb het dieet net besteld en kan niet wachten om het te proberen. Door jullie berichten ben ik wel positief. Als het bij mij ook zo gaat als bij jullie nou dan word het toch een slanke zomer.Ik weeg nu 81.5 en ben 173 lang het liefst 10 kilo eraf. Ik ben erg benieuwd spannend,heb er zin in. Hou jullie op de hoogte.
|
|
Savanna
|
Op 23 januari ben ik begonnen met het tim fit eiwitdieet en woog ik 84.4 kilo. Ik ben 1.78m en mijn streefgewicht is 72 kilo. Na 4 weken fase 1 woog ik 77.7 kilo! Dat is dus 6.7 kilo in totaal en ben ik ook 6 cm slanker geworden rondom mijn middel.
Wel vind ik de smaak van het poeder niet lekker. De eerste 3 weken heb ik alle smaken soya geprobeerd, maar ik vond niets echt smakelijk. De laatste week heb ik de shakes wel met plezier gedronken met cristal clear!
Echt honger heb ik niet en vind het doordat het afvallen ook zo snel gaat het ook makkelijk vol te houden. Het is erg motiverend om elke dag weer te zien dat je bent afgevallen.
Het is ook fijn dat Dianne snel reargeerd op mijn vragen via email en heb inmiddels al drie vrienden aan het afslanken gekregen met behulp van dit dieet!
Afgelopen week ben ik 3 x uiteten geweest vanwege feesten, maar mijn gewicht is, wonderbaarlijk, hetzelfde gebleven. Morgen ga ik weer een maand fase 1 volgen, want ik wil nog graag 5 kilo kwijt.
|
|
J.PRINS843@CHELLO.NL
|
ik ben nu 1,5 week bezig met Timfit en ben al ruim 3 kg kwijt. ik heb genoeg energie en voel me goed bij dit dieet. ik heb mezelf 4 maanden de tijd gegeven om op mijn streefgewicht te komen en dat gaat me zeker lukken als het zo door gaat.
|
|
marie-louise
|
marie-louise 27-02 2010
Ik ben toch nog afgevallen na wat bijgekomen te zijn na al dat gefeest i.v.b met mijn mans 60 e verjaardag .
Ik woog vanochtend 67,8 kg en ben a.s. dinsdag 7 wk bezig dus als ik vlg week 67,5 weeg ben ik in die 7 wk 6kg afgevallen dus loop ik maar 1 wk achter als je uitgaat van 1 kg per week afvallen
Ik vind het nu wat beter gaan en hoop de 60 kg te halen.Dan ben ik deze zomer SLANK JIPPIE!!!!!!
|
|
anita
|
|
Na 3 weken Timfit ben ik 6,6 kg afgevallen. Hierover ben ik dik tevreden. Ik merk het duidelijk aan met name bovenbenen, buik en billen en dat is precies mijn probleemzone. Ik mix met soyamelk (120 ml naturel) en dan nog 80 ml met een smaakje. Zo krijg je een lekkere mix zonder al teveel koolhydraten. Soms vind ik het wel lastig. Vooral veel blijven drinken. En tevens kom ik erachter dat ik van appels juist enorme trek krijg. Van sinaasappels gelukkig niet dus die neem ik er bij. Heb zojuist mijn 2e bestelling gedaan want ik wil nog even doorgaan naar -15 kg. Mijn lengte is 1,83 en ik woog bijna 90 kg. Met 75 kg hang ik de vlag uit!
|
|
marie-louise
|
18-02-2010
Ik wil Dianne bedanken voor het lot dat ik ontvangen heb vandaag ,als ik er wat op win hoor je het van zelf sprekend.
Ik ben nu 5,5 week bezig met tim-fit en ben 5,5 kg afgevallen.
Ben wel ff wat aangekomen door een etentje ,maar direct de draad weer opgepakt.
A.S weekend wordt mijn man 60 dus is het 2 dagen feesten en uit eten en morgen een dagje Amsterdam.
Zal er wel weer wat bijkomen maar dinsdag ga ik weer streng aan de gang.
Ik heb wel veel last van diaree,maar ik heb een darmziekte,kan wel meespelen.
Ik neem daarom ook weleens 1 x daags 2 eieren of magere kwark ipv tim -fit en dat gaat al iets beter mijn darmen borrelen nu niet de gehele dag.
Verder ben ik wel tevreden en zal de 10 kg echt wel halen al doe ik er misschien wel wat langer over
|
